3分鐘認識「洗髮精的挑選方法」!

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每次去到賣場,總能看到琳瑯滿目的洗髮用品,其實洗髮精也是不能隨便挑選的哦!若挑到不適合自己的,反而會一直破壞頭皮環境,因此就來分享幾種常見的挑選方向!

 

重點一:了解自己頭皮類型

為什麼有人頭皮容易油膩,得常常洗頭去油去屑,但有人頭皮卻是越洗越乾,還容易發癢?不同的頭皮類型,養髮方式也大不相同,究竟怎麼會有不同的頭皮性質,又該如何分辨呢?

 

頭皮最常見的分類方法是區分為「油性」與「乾性」頭皮,而兩種頭皮會造成的問題與養護方式也截然不同,因此搞懂自己屬於哪一種頭皮是非常重要的,不然可能連洗頭都是在傷害頭皮唷!

 

一、乾性頭皮分辨方法:

平常感覺頭皮比較乾燥緊繃,且在洗完頭後不久就可能感受到緊繃、癢癢的,那可能就代表頭皮屬於比較乾燥的類型,乾性頭皮需要注意保濕與抗敏感的部分,並且不要使用抗屑功能的洗髮精,太強的洗淨力可能導致頭皮皮脂更被破壞,讓頭皮變得更脆弱,且更容易乾癢!

 

二、油性頭皮分辨方法

頭皮的皮脂分泌比較旺盛,通常洗完頭,可能不到一天就油油又塌陷,若較少洗頭更會明顯感覺得到頭皮的油膩,因此可能會需要較頻繁的洗頭來去除頭皮上的油脂並保持清爽,但也要注意過度清洗也會造成天然油脂被破壞,導致身體為了保護頭皮反而生產更多油脂,因此油性頭皮的人要很注意頭皮清潔以及找出自己適合的洗頭頻率,更重要的是挑對養護產品,否則可能每次洗頭對頭皮都是一種破壞!

 

不同的頭皮會造成不同的問題,也有著截然不同的養護方法,因此一定要先認識好自己的頭皮、挑選適合的產品,並使用正確的養護方式,才能維持好頭皮健康唷!

 

三、中性髮質:

若檢視自己頭皮類型後,發覺不會太乾也不會太油,恭喜您可能就偏向中性髮質,不會有太多常見的問題,可以挑選最適合自己也最喜歡的洗髮精!

 

重點二:依照頭皮屑類型

若有頭皮屑困擾的,除了要注意抗屑能力之外,其實也要依照頭皮屑類型去做適合的調理。

 

一、乾性頭皮屑:

乾燥無光、細細小小的頭皮屑,如同小雪花般的布滿頭皮,也較容易飄落的到處都是,通常頭皮較為乾燥或是老化的人比較容易產生乾性的頭皮屑,當天氣乾燥或變冷時,更容易發生,所以在季節變換時如果感到頭皮緊繃、產生頭皮屑的,就可能是因為有乾性頭皮屑的症狀,需要更注意頭皮保濕的適量。

 

二、油性頭皮屑:

較大較厚、油油黏黏且可能泛黃的頭皮屑,與乾性頭皮屑不同,是頭皮可能產生過多油脂時發生,頭皮的皮脂、污垢與皮膚混合,不但會產生頭皮屑,更讓頭髮、頭皮油膩泛油光,髮質濕黏,容易發癢,還可能產生異味,當壓力大、太少洗髮、青春期等時候容易產生,除了不舒服,更影響美觀,因此可以斟酌使用控油的產品。

 

重點三:健康、溫和洗髮精

洗頭髮是一輩子的事,千萬不要只挑便宜或順眼的,因此不論是哪種髮質、頭皮,都要慎選無添加且較為溫和的洗髮精,且成分要天然、健康,才不會讓頭皮一直被化學物質侵蝕,更照顧頭皮健康!

 

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