頭皮一直很癢?

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頭皮癢雖然可能不是什麼大問題,但一直持續發癢卻又要忍住不抓,真的是一件相當痛苦的事情,因此頭皮養護一定要做好,才能避免被癢癢搞得身心俱疲!

 

頭皮癢常見原因

1.頭皮潮濕

炎熱潮濕的環境,頭皮容易成為黴菌成長的溫床,尤其是容易流汗、出油的頭皮更常發生。

 

2.頭皮發炎

如果頭皮有濕疹乾癬、脂漏性皮膚炎等發炎症狀,會造成頭皮時不時發癢,一定要盡快就醫做到改善。

 

3.頭皮受到刺激

例如吹整不當、染髮、遇熱等,造成頭皮的損傷,也可能讓頭皮癢個不停,洗頭溫度要適中、吹頭也不要用太熱或吹至全乾。

 

4.清潔不當

若太少清潔頭皮,或是過度清潔頭皮,都可能導致油水不平衡,而頭皮發癢,因此一定要慎選溫和的洗髮精。

 

5.蟲蟲危機

環境如果不整潔,可能會導致頭上長蟎蟲、頭蝨等,都會讓頭癢的受不了。

 

6.敏感性頭皮

敏感性頭皮就是頭皮容易產生敏感、不適,如刺痛、搔癢、灼熱等狀況,女性較男性常產生敏感性頭皮的問題

 

如何改善頭皮癢癢

  • 保持身心健康:

調適壓力、適當運動、規律作息、均衡飲食都是維持健康的不二法門!

  • 使用適合的養護方式:

先了解自己頭皮屬於乾性、油性,再依據類型去做適合自己的養護方法

  • 減少頭皮刺激:

避免頭皮拉扯、接觸高溫等。

  • 正確洗、吹、梳髮:

如用適當水溫沖洗、泡沫要清洗乾淨、頭髮應立即吹乾、吹頭溫度不要過高、適度按摩、梳頭皮,舒緩緊繃。

  • 認真挑選,使用正確的洗髮精:

應使用較天然成分,且全面照顧到頭皮的洗髮精!

 

最簡單的方式:

H101強健頭皮養護精萃 60ml

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適用情況

  • 針對任何頭皮類型,當頭皮的微生物菌叢不平衡或其他因素導致代謝異常時就會有頭皮屑或頭皮癢、頭皮過乾、過油的狀況發生。
  • 對於頭皮的各種困擾,多數人的選擇多是選擇藥用洗髮精或是置之不理,但是這樣狀況下,容物造成抗藥性、頭皮其他問題衍生的副作用,長時間不調整下, 隨著時間,毛囊長時間受到侵害,就會掉髮加劇,甚至最後造成脫髮、頭髮稀疏的問題。
  • 任何頭皮類型適用(頭皮敏感、代謝性異常、頭皮屑困擾或化學性污染性頭皮尤其適用)。

 

七天有感,十天進化,讓頭皮重回舒服清爽!